为什么父母作为世界上最难的职业、却不需要学习和考试？

本篇作者 | 郁金香家长学校五班B组学员

本篇编辑 | 董小姐

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以下是我在加入郁金香家长学校后，第一阶段的学习总结，愿与大家分享。

最近学习了很多关于心理、情绪、沟通和家庭关系方面的知识，如《镜子法则》、《我的情绪我做主》、《爱自己，跟谁结婚都一样》、《非暴力沟通》、《向死而生》和家庭系统排列，感觉自我成长了不少。    

以前，我一直认为先生是一个爱抱怨、爱挑剔的人。殊不知，学习了以后，我发现我也是这样的，只是自己不自知。

脱离父母的原生家庭困境

在学习的过程中，我不断觉察、不断反思，我发现我们夫妻两个的原生家庭都有很大的问题。

在我和我先生的父母身上，我看到的相处模式永远都是语言暴力，是唠叨，是抱怨，看不到爱的表达，就是现在流行说的暴力沟通，不能好好说话，没有赞美，没有感谢，永远都是不满。

所以，潜移默化中，我们夫妻俩也沿袭了他们的家庭相处模式，我们的沟通和相处也是不健康的。

通过学习，我总结出来一些我今后应该做的：    

1.不要把自己原生家庭负面的东西带到现在的家庭。我们潜意识里往往在循环父母的生活方式，只是自己不自知。    

2.父母对子女，或者子女对父母表达爱，是要看对方需不需要，如果不是对方需要的，你的爱就变成了绑架，他会痛苦，或者用不同的方式反抗，比如离家出走，生病……所以，我们不能把爱变成伤害。    

3.父母总是喜欢对孩子讲道理，怕孩子吃亏，总想把自己的经验教训教给孩子，让娃娃少走弯路。殊不知，喜欢讲道理，其实是父母自己的需要，不是孩子的需要。可能孩子根本不想听，且反感。然后因为面对的是父母，又不能反驳，这样的情况积累越多，孩子就越有不同的情绪积累，怒，哀，惧等情绪不断压在心里，淹没了他的喜乐，接着就抑郁了。其实抑郁的人一旦会接纳及发泄自己的情绪，能量比其他任何人大得多。因此，切忌不要对青春期的孩子讲大道理。    

4.经常换位思考，把自己想说的变成行动来表达，试着半天或者一天，只有行动不说话，看看会有什么效果。    

5.要允许自己的一切的存在，也认同别人的一切的存在。除了法律和道德以外的东西，其他的不关乎对错，只有角度不同。学会换位思考很重要。    

6.不控制，尊重对方的独立和选择，即使你看不惯、着急、生气，也不要让自己为他人什么都做，承认他、允许他就好。因为你不是救世主，你也承担不了，也做不完。    

7.理解和有界限的爱是最好的良药，尤其是对孩子。    

8.把自己的位置找准，做好自己该做的事，积极乐观正能量，其他序位的人也就被你带动了，家里的爱和幸福就会自然流动起来。     

父亲对孩子的爱比母亲更有力量

在我们夫妻没有调到一起工作时，我们一两周才见一次面，因为珍惜短暂的相聚时光，所以，表现出来的都是自己好的一面。但是，后来天天在一起之后，柴米油盐、家庭琐事就让我们把最真实的自己展现出来了，许多问题也就暴露出来了。

因为原生家庭的关系，我们两个都是那种既自卑又有强烈自尊的人，嘴巴上都不会轻易认输。以前我没有觉得，学习了之后，我发现，自己在与人相处或者处理事情时，总认为问题永远都是别人的，不知道自己其实问题多多。

反思过去，今年以前的很多时候，我心里特别怨恨先生，因为我觉得他总是喜欢抱怨我、打击我，在儿子面前说我这里不好、那里不好，否定我，有时候还说得特别难听。

那个时候，被激怒的我没有思考他这些情绪背后的原因。比如，你当着我在饭桌上说：儿子，今后找老婆不要找你妈这样的。我的感觉是我被他否定完了，而且是在儿子面前。其实呢，背后是我体质差，他希望儿子找一个身强力壮的老婆。

还有，就在今天早上，他跟我说：公司新来的小伙子还进入不了状态。我就直接对他说：你就是存在这个问题，不断换人。我当时没有考虑他的感受，用了评价性的语言跟他进行交流。后来，我反思自己，又在微信里跟他道歉，对他说：我当时应该这样说：哦，你又遇到了以前的老问题，应该很焦虑，很烦恼吧？我可以为你做什么呢？这个问题我们想什么办法来解决呢？我问他，如果当时我这样说话，他的心里会不会舒服一些？下班后，见到我，他特别温柔。事实证明，我的反思是对的。    

我之前一直觉得孩子的今天都是先生造成的，他应该改变，其实现在想来那时候的我很焦虑。等我从焦虑中走出来后，再回头看，我发现我错了，孩子的今天有很大一部分原因是我造成的，我的情绪不稳定，我从不体育锻炼，我的性格小气，脆弱，自卑……所以，我发现最应该改变的是我。

而且，因为习惯了先生经常出差应酬，我把我和孩子的关系放在了家庭第一位，觉得儿子就是我的命，通过学习才知道，一个健康的家庭，夫妻关系应该大于亲子关系。

所以，我现在边学习、边努力改变自己，虽然有的习惯改起来很难，但是，我要努力坚持。现在，我感觉先生也在改变，不会再叨叨讲大道理，不会指责我跟孩子，开始轻言细语地说话，轻手轻脚地关门，努力和孩子沟通，偶尔讲个笑话，我发现，父亲对儿子的爱正确表达后比母亲更有力量！   

爱他，就如他所是

以前，我们夫妻对儿子的期望值太高了，导致他不胜压力。现在通过不断学习，我想明白了，爱他，就如他所是，而不是如我们所愿。

结果是儿子还出去打工了二十天，挣了两千多块钱，很有成就感。只要他今后能够自食其力，我就不用担心了。

我们要孩子，是为了参与一个生命的成长，他不用替我争面子，不用为我传宗接代，更不用帮我养老。我只要这个生命的存在，在这美丽的世界走一遭，品尝世间的酸甜苦辣，做自己想做的的事，成为自己想成为的那个人，让我有机会和他同行一段，远远地、静静地看着他就好。活着比什么都重要，我不想上海17岁男孩跳桥的事在我们家发生，那个妈妈当时伤害孩子是有多深，孩子是有多绝望，他才会毫不犹豫地跳下去。    

在执行镜面老师的“三不”原则时，我没有时时做到，但是有进步。我不再时时盯着儿子，各种不放心。而是凡事让他自己做主，而我只努力去看到孩子身上的闪光点，并开始记录，如我五月第一周记录了我看到的儿子的变化：    

1.儿子带两个弟弟看电影，安全返回。哥哥棒棒哒！    

2.儿子在路上跟我调皮捣蛋，想要把手指头放进我鼻孔里很快乐。我们又回到了嘻嘻哈哈的快乐时光。    

3.深思熟虑之后，儿子到学校拿课本了，搬不动还向我们求支援。为他感到骄傲。    

4.儿子下午出门玩，回家的时间提前了。    

5.儿子告诉我他开始学习了，真好。这个过程会很艰难，但是我要陪他一起度过。    

6.儿子中午做了午饭，切的香肠更加好看了，厨艺大涨。    

7.我感冒了，课多，很累。叫儿子洗碗，听到我在放水，儿子赶紧跑过来，说他洗，叫我去床上躺着。感觉自己好幸福。谢谢宝贝，爸爸妈妈爱你！     

前天我把这个记录截屏悄悄发给儿子，他没有回复我。但是晚上我下班回去，明显感觉他很开心，跟我聊天，帮我做家务。      

昨日种种，譬如昨日死。今日种种，譬如今日生。过去的我已经死去，今后的我，每一天都是重生。我要学会爱，学会表达爱，学会感恩，快乐地生活、工作，以此来帮助儿子走出来。

尽人事听天命，努力，然后顺其自然，不留遗憾就好。我相信，一切都会好起来的，再长的黑夜，不也有天亮的时候吗？    

在此，感谢镜面老师，感谢郁金香的所有老师和家人，感谢辅导员和张宝香老师。感恩一路有你们，让我从焦虑里走出来，面对现实。然后不断学习，影响先生，帮助儿子。谢谢你们的帮助，谢谢你们给予我力量！好人一生平安！

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每个人的体质和病症都不太一样

因此，文章中的治疗方式，仅做参考

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